Preparando a introdução alimentar

Isto não é orientação de saúde

Quando começar, o que oferecer e em que ordem é conversa com a pediatra, e só com ela. O que está aqui é a parte prática: o que deixar pronto em casa e como guardar a memória dessa fase, que é curta e muito engraçada.

O que facilita a vida

• Cadeirão que dá para lavar inteiro, ou um plástico grande embaixo.
• Babador de manga comprida. Os pequenos não servem para nada nessa fase.
• Pratinho com ventosa, que ganha uns dias antes de virar brinquedo.
• Duas colheres: uma para ela segurar e outra para você usar.

A memória que vale

• A careta de cada sabor novo. Faça a foto do rosto, não do prato.
• Um vídeo curto do primeiro dia sentada no cadeirão.
• A lista dos alimentos que ela amou e dos que ela cuspiu. Daqui a quinze anos, comparar com o gosto dela é hilário.